FITNESSPLAY

Inatt vakade jag och låg vaken i några timmar, det har såklart satt sina spår på dagen. Har varit på lite knackigt humör och träningen gick sådär. Körde ben och nä det blev aldrig nåt riktigt tryck i spirorna. Eftermiddagen spenderades på stan och på mässa, kom hem med ost, marmelad ...

Något har hänt... Jag vet inte vad det är, men något e re... Jag e så förbannat trött hela tiden, för första gången på länge har jag knappt orkat ta i på gymet och trodde helt säkert att jag höll på att bli sjuk men har inte blivit det heller... Nu fattar jag ingenting, inte likt mi...

När jag har gått några dagar utan större mängd kolhydrater reagerar jag extra starkt när jag äter det. Så det kanske inte var världens bästa ide att sätta i sig en stor sushi nyss utan att blinka, men man lär sig aldrig och nu har jag ont i magen och den står åt alla håll. Det ble...

När jag värmde upp idag på crosstrainern kom jag att tänka på ett mål jag satte upp för ett par år sedan... Hade då turen att ha en förebild som Stina Telhammer på mitt gym.. brukade se henne köra sin cardio på crosstrainern innan hennes tävling och beundrade alltid hennes grymt vältr...

Idag tog jag lite sovmorgon till följd av träningsvärk i benen, jag räknar med att det lagt sig lite framåt kvällen så jag kan träna, annars blir det vila idag (högst otroligt). Kom i mina skinny jeans idag, så nåt gör jag ju rätt för tillfället, men vågen den visar som vanligt varke...

Älskar dom "puffiga" ärmarna på Reeboks toppar! Såå sött...Klart man kan va lite tjejig när man tränar också va ;D Har haft en vilo dag ifrån träningen idag men faktiskt ändå haft träningskläder hela dagen...Haha.. känns bara bäst så! Man får lite extra energi av det :) Gick i...

Idag har jag vart med barnen nästan hela dagen. Lekt massor med dom & försökt lära dom å  gå. Snart så smäller det. Annars körde jag själv idag gympasset. Ben låg i focus för kör bara 1 gång ben i veckan så axlarna körde jag bara igenom. Ikväll laddade jag hem demo på ufc ...