I am a Gladiator…

Mitt namn är från och med idag ändrat till Toro, det är mitt gladiator namn i Gladiatorerna =)

För er som inte vet så har jag varit på uttagning och jag gick vidare och sedan fick jag besked att jag kommit med för någon månad sen. Nu har det dragit igång, vi har fått hålla det hemligt men nu är det igång igen. Vi träffades igår för middag och genomgång, samt så att alla gladiatorerna fick träffa varandra.

 

Idag hade vi fotografering och pressträff, det var sjukt kul att gå in i sin roll. Skillnaden i denna gång kommer vara så att alla gladiatorer får en egen roll att spela, sedan tävlar vi såklart som ett team för att krossa de stackars utmanarna ;)

 

Så här såg jag ut i lördags, när jag var hos frisören för att fixa till min look…

Vad tycks om muschan? hehehe inte alls jag men men det funkar och vissa tycker tom att det ser bra ut. Vilken tur…

 

Rollen!

Jag spelar arenans casanova, Toro, men snäll är jag bara före och efter tävlingen. Annars är jag inne i mitt game 110% som en hungrig matador med lite muskler på kroppen ;) Viktigast av allt, jag är där för publiken och tjejerna ;) hehehe vaaaaa tråkig roll jag fått?! ;)

 

Men här kan ni få en bild på mig och Mikael(Prime) som också är en av Gladiatorerna

Ni kommer mestadels kunna följa mig på min blogg akorahim.com och här på Fitnessplay ska jag försöka skriva ett inlägg då och då.

 

Sedan har jag börjat videoblogga på VMS, där prenumererar man på bloggar och får alla videon direkt i telefonen eller på datorn. Jag kommer försöka lägga in ett inlägg varannan dag, men försöka hålla det till minst 3 ggr/v, ibland kanske tom flera ggr om dagen =) och ni kan följa mig som ingen annan kan, eftersom jag direkt genom telefonen laddar upp mina klipp på VMS och ni får den direkt till era telefoner. VMS appen är gratis att ladda ner… så testa åtminstone och se vad ni tycker.

 

Nu blir det slappa.. mer bilder och videobloggar vet ni vart ni hittar. Här, på min hemsida, på VMS och på min facebook… ;) Sök, Ako Toro Rahim

 

PEACE alla Fight- och Fitnessplayers…

 

 

SENASTE NYHETERNA

wpid-20120518_112934.jpg Focus

Emilie Condrup:

Nu är det fullt fokus framåt igen. Att börja om på nytt igen och igen och igen är ju inte riktigt det man vill, inte jag i alla fall! Jag vill komma vidare, så nu är det all in så kör vi. Att börja en måndag är inget bra så därför börjar jag i dag, en fredag! Finns väl egentligen in...

20120518-112228.jpg Up up and away

Saida Musa:

Då åker jag igen då... Denna gång till Budapest med min kära vänner, sex tjejer är vi :)! Kommer bli sjukt mysigt!!! Om vi ska prata träning så finns inte mycket att säga... Sprang fyra gånger på en vecka och det kär inte bli någon träning denna helg! Ah just det, körde lite armahä...

Nagel fix.. nagel

Helena Lindeen:

Idag har jag inte kommit iväg till gymmet.. Fast ett till pass innan jag tar helg, det kan jag lova er eller?? Mmm.. okej, jag lovar inget. Har i alle fall fixat med mina naglar, gör det själv. Den här gången tog det tid ,hade så svårt att välja hur dom skulle se ut. Är inte riktigt nöjd, men det får duga denna gång.   Vi hörs!!

Bra start på dagen, och bra slut! IMG_1319

Felicia Aronsson:

Ja precis, bra start och bra slut.. lycka kallas det! Idag var det cardio 1 timma, ökade hastighet varje kvart med 2 så sista kvarten vart det 6,8 i 6 graders lutning, lagom svettigt, MUMS! haha. Kom sedan på mig själv att jag tagit en timma för tidigt då det är röd dag och vi öppnade kl 11.00 så fick en timma över så körde igenom magen i nä

Home sweet home… 20120517-210150.jpg

Saida Musa:

Men det var gött att vara hos mamma och bara ta det lugnt! Dieten är bara att fetglömma den har varit som tagen ur en skräckfilm om skitmat! Fööör dåligt!! Jag kommer att fortsätta detta skräpliv resten av veckan, ska till Budapest med tjejerna imorgon... Sen måste det bli bättring och det e inget skitsnack!!! Slänger nåt inlägg även under

4 kvartsfinaler i rad! 20120517_085447

Arto Lax:

Idag är det min mys dag. Började dagen med timmes promenad med familjen. Sen åkte jag & träna bröst & biseps. Efter det är jag ensam hemma & kan se på slovakien-canada & där vart det ordentlig skräll. Canada åkte ur Vm! Gick ut efter den matchen igen & gick en 40 mins promenad & hämtade lite lördagsgodis. 1 dag i veckan p

Lite bänkpress med en kvastskaft..

Helena Lindeen:

Blev ett riktigt tungt pass igår, körde riktigt tungt i bänkpressen..   En sopkvast som vikt!! sorgligt, men det är väl bara att ha tålamod och det är ju inte riktigt min starkaste sida.. Tänk jag som har gjort 70 kg som bäst, en vikt minskning på ca 69,5 kg kanske... Har en lång resa framför mig, men blir inte påmind om det fö

Med ett grymt team blir allt bra! Lina

Lina Bäcklund:

Snart har även maj månad passerat och sommaren är snart här hoppas jag!? I helgen som kommer är det dags för plåtning igen, denna gången är det jag som håller i allt. Det är dags att plåta en vinterkollektion med varma jackor höst/vinter 2012. Självklart har jag anlitat en grym fotograf PATRIK BOOK. Letar ni efter en bra fotograf kan ni b

En dag kvar på jobbet!! 20120505_161030

Arto Lax:

Så skönt äre nu. En dag kvar & jobba på lördag innan semester. Så nu har jag tillomed 4 dagars ledighet innan det, så det är inte presis synd om mig:) Nu har jag kört 3 dagar av 9 möjliga som ska köras irad. Ingen vila innan turkiet. Tagit fina timmes promenader på morgonen nu. Tid finns för det & träning. Körde idag Ben &

Uppdatering IMG_1327

Felicia Aronsson:

Onsdag onsdag onsdag.. Ja, dagarna går snabbt och det är snart helg, långhelg dessutom. Jag ska passa på att åka hem till Småland över helgen :) Fc Oskarshamn spelar derby hemma på fredriksberg så blir givetvis att kolla på den, sen blir det att umgås mycket med vänner och familj så mycket som möjligt. Idag har jag varit och tränat, tvätta