När jag ligger här hemma på övervåningen hos min gamle far så går pulsen ner en aning, jag känner mig hemma och jag vet att jag har skogen precis bakom mig, ett steg från en liten promenad som ger en gnutta extra livslust.
Har mått rätt piss det senaste, dessvärre. Därför jag inte skrivit. Därför jag inte orkat göra några större ansträningar med den sociala biten över huvud taget. Jag har inte kunnat sova. I nästen två veckor så var sömnen 20min – 3h per natt, och jag blev ett vrak. Desperat, frustrerat vrak. Drog till min psykolog, berättade hur jävla jobbig vardagen är med sömn, jobba och kunna hålla uppe en fasad som inte spricker ut i gråt för att jag så jävla gärna vill sova och vara ifred. Psykologen fixade sjukskrivning till mig, några olika sorters piller som ska lugna ner mina tankegångar och sen ett gäng för att bibehålla sömnen, när den väl kommer. Så nu är jag ledig, är i Åmål, sovit lite bättre under några nätter och träffar bästis och min kära far!
.. men tro inte att jag fuskat med träning! Oh, nej. Jag har skött mig, minsann. Passen har varierat i kvalité, beroende på sömn och matintag, men måste ändå säga att de senaste veckorna gett riktigt bra utdelning i allafall! Har känt mig jävligt stark, det har fightats med bra vikter, kroppen har börjat tighta till sig, få lite v-form och jag trivs med det jag ser i spegeln. Får man säga så om sig själv i Sverige?
Dessutom har jag värvat 2 tjejer från jobbet, som jag nu lär upp bland de fria vikterna.
Lika jävla underbart som alltid att höra dem gnälla dagarna efter när träningsvärken blivit ett faktum.
Älskar det där.. lära upp, få dem att kämpa och när de själva ser att det ger utdelning..
Har nog iaf en 50 pers som jag lärt upp på gymmet :) Rätt kul eg, tror det passar mig.
Nu ska jag käka marknadsgodis, mysa i mina fårskinnstofflor och bara ha det gött. Kanske ta mig en lång, skön dusch och krypa ner i mjukisen igen.. Sen kommer en träningsvecka, tänkte börja varva med lite grupp-pass, så att jag får in lite smidighet igen. Ja, är jävligt pepp på träning.
Livet i övrigt är en enda röra, men jag håller mig flytande. Har i allafall ett gym som aldrig sviker och alltid hjälper mig på bättre tankar och kan trötta ut mig. Det är kärlek det!
