FITNESSPLAY

Jag har börjat blogga igen men nu kan ni följa mig på erikaandersson.shapemeup.se istället! MEGA taggad! Let’s do this!

Tillbaka från träningslägret. Haft det skit bra och lärt mig jätte mycket! Kommer definitivt lägga om lite av min träning. Har också fått lite nya tankar om hur jag kan variera juniorernas träning nu till hösten. Eller den 17 augusti för att vara exakt, då sätter Skåne Armsport igång igen nått så in i helvete!

På tal om något så in i helvete så vill  jag träna som ett svin nu. Därför kommer jag lägga bloggen åt sidan ett tag. Jag tycker inte om hur det har blivit. Några sådär inlägg i veckan bara. Ska jag göra något ska det fan vara till 110% och riktigt bra. Det är det inte nu. Knappt några bilder, inga videos, bara en massa pladder och jag känner inte att jag själv får ut så mycket av det som jag vill just nu heller. Jag blir bara stressad av att jag måste blogga och att det ska vara bra. Jag har inte tid med det. Varken stress eller sitta ner en längre tid och fixa bra inlägg eller lägga ihop en video eller trixa med bilder. Jag kommer börja blogga igen när jag känner att jag har tid och ork. Nu vill jag bara träna som aldrig förr. Ni lär se mer av mig, det kan jag lova!

Hörs!

Erika

Wohooo! Min pulsklocka har äntligen kommit. Ska hämta ut den imorgon och då jävlar ska jag köra intevallträning tills jag spyr. Bra uppladdning inför träningslägret i helgen. Som för övrigt ska bli såååå grymt spännande! Ett tagsen jag var på träningsläger, storträning eller en tävling. Tycker det är viktigt att komma iväg för att hålla armbrytartänket och sitt fokus på topp.

Igår var jag ute på en morgonpromenad på 45 minuter. Sen var det tänkt att jag skulle träna efter jobb men drog ut och käkade med Frida sen kallade tisdagsklubben och cardinal. Dansade loss till klockan fyra imorse sen körde jag hem. Så lite caridoträning blev det ju kan man säga ;)
Tre-frya timmars sömn sen upp och iväg till jobb. Var riktigt segt speciellt när magkatarrskiten spökar. Snoront! Inte sugen på att äta då heller så blir trött och häning. Blir några timmars roadtrip med Mr Dala himself imorgon. Så kan inte vara trött då när vi har en bit att köra.

Andreas Bengtsson och Andreas”Dala” Dahlström på bilden.  Bengtsson blev trea på SM i höger, Dahlström tvåa. Dala tävlar för Vimmerby Armsport men det är värt att nämna att han tränar med Skåne Armsport precis som Andreas Bengtsson. Även Glenn tävlar i denna klassen -80 kg. Han placerade sig på tredje plats i vänster arm.

Glenn och Andreas

När vi ändå är inne på det så i -75 kg på SM tog Stefan Kocon, Torbjörn Andersson och Freddy Gunnarsson medaljer. Alla från Skåne Armsport.  Freddy Gunnarsson är egentligen en -70 kg brytare.

Torbjörn och Freddy

Stefan och Freddy

Niklas Nannestad plockade gulden i -85 kg. Min käre far tog guld i masterklassen -100 kg. Jens Bengtsson plockade hem gulden i pojkar -65 kg. Mats Ottosson tog sliver på VM 2010 i grandmasterklassen!

Far till vänster

Jens till höger

Något som säger mycket är resultatet på tävlingen på fitnessdagen.

I den lätta klassen:
1. Freddy Gunnarsson
2. Torbjörn Andersson
3. Glenn Bengtsson
4. Andreas Dahlström

I tungviktklassen vann niklas som endast väger ca 84 kg och egentligen kunde tävlat i lättvikten.

Vilka SkåneGrabbar asså!!

Kvalen från fitnessdagen:
Lättvikt

Tungvikt

Annars hoppas jag på fint väder imorgon också så jag kan sola lite. Är helt sjukt blek, inte okej när det är Augusti månad.

Har tagit blider nu i dagarna men kan inte föra över dom till datorn så ni får vänta.

Hoppas ni har det gött i sommarhettan!

Erika