Arkiv för ‘Maria Palmberg’ kategori

LunchRocket Baby!

Maria Palmberg:

Ja, ledig dag nummer två är man liksom tillbaka på banan igen. Fick besök ett par timmar på kvällen igår, knoppade in som en lite prinsessa runt ett, sov åtta timmar. Kortare promenad med hunden på morgonen, sen in till stan och yogade en timme.

Köpte en slit-och-släng-kamera och nya termobyxor som jag ska inviga straxt. Jag och hunden ska ta oss från Rågsved till Axelsberg. Kommer nog inte gå hela vägen, men större delen. Köpte äntligen nytt batteri till min stegräknare också. Gillar ju bevis liksom. Exakt hur långt jag har gått? haha. Som att det är först då jag får behållning av motionen :) Well, alla har sin grej. I Axelsberg väntar två av mina bästa vänner och mina gudbarn. Vi ska äta pannkakor!!

Bye

Ledig

Maria Palmberg:

Sjukt skönt att äntligen vara ledig.  Den här dagen har varit jättebehaglig. Sov till 10:40, gick ut med hunden straxt efter 12. Promenerade en timme bort till Hagsätra. Tog en kaffe i centrum med en kompis, sen hem till henne. Lämnade hunden där medan jag gick och unnade mig en timme thaimassage! Hon va fantastisk, hade massa konstiga trix för sig. Gav mina käkar en rejäl omgång. Måste varit jättespänd i dom, för det gjorde ont som satan. Känner mig dock som ny i ansiktet nu :)  Skulle dragit in till stan och yogat, men sov en timme istället faktiskt. Ska yoga en halvtimme hemma nu.  Som ni ser har jag på egen hand försökt fota lite yogapositioner. Inte helt lätt ska jag informera. Men jag försöker i alla fall, visst?

I’m out // M

Nyss hemkommen

Maria Palmberg:

Idag har jag  jobbat dryga 15 timmar! Ska straxt sova 5 för att jobba 14 till.. Well, borde bli okej lön i januari kan man hoppas.

Yogan igår va great! Bästa klassen på länge, kände mig väldigt närvarande, väldigt stark :)  Ska nog börja morgondagen med sex solhälsningar faktiskt. Bra sätt att vakna, värma kroppen på. Ska visa med nån liten videosnutt nån dag hur sådana kan se ut. Ska äta en liten portion fil med pepparkakor i, sen bjuda med min söta katt att lägga sig med mig. I’m out!¨

Märy

Vila mitt i veckan ardha shirshasana

Maria Palmberg:

Det här är min tyngsta vecka, jobbmässigt, i december. Faktiskt på hela året tror jag. Blir 70 timmar på 5 dagar. Så igår och idag va mina lediga dagar. Dvs så blir det bara två dagars träning den här veckan :(  Igår 50 minuters promenad följt av ett 40 minuters corepass på förmidd...

Fitnessplay välkomnar Maria Palmberg! Maria Palmberg

Maria Palmberg:

Hej, jag kallas för Märy!   Jag ska börja blogga här. Jag som inte direkt anser mig bra på att skriva ens. Well, jag ska i alla fall försöka beskriva mitt liv, min vardag. Och den röda tråden kommer vara hälsa och träning. Jag är inte 100 procent dedikerad nån specifik träningsform,...