Namn: Pernilla Pramberg.
Född: 1984
Lyfte sin första hantel som 16 åring.. Där efter blev hon fast.
Har tidigare både utövat Judo, tennis, volleyboll och hör å häpna.. Bugg.. ;P
Inget fel på bugg men det är så inte jag..
Alla sporter var kortvariga och intensiva.
Men det finns inget av de som jag gillar så pass mycket som att träna på gymmet.
Jag styr mina egna tider, tränar när jag kan och vill.
Nu ligger jag på 5 pass i veckan och trivs bra med det.
Detta har ja nu gjort i ca 3 år.
Mitt Liv:
Jag är från början en renodlad smålänning ifrån metropolen Älmhult.
Från att ha bott i Göteborg i några år så befinner mig just nu i Stockholm, där jag jobbar och har börjat mitt nya liv.
Singel och fri men är alltid på jakt… Efter mig själv. ;)
Att vårda sin inre styrka är minst lika viktig som sin yttre.
Min fritid består givetvis av shopping och hitta på roliga saker med mina vänner.
Ett annat stort fritidsintresse jag har är att måla.
Jag målar mycket tavlor på duk där jag använder oljefärg.
Detta är något jag vill utveckla och bli duktigare på.
Mina mål:
Mitt mål med min träning är ju givetvis att ja ska tävla i BodyFitness.
När det blir av vet jag inte ännu men det kommer.
Det gäller ju att inte bara ha fysiken med sig även då vara helt inställd på det mentalt.
Det är jobbigt att gå på en tävlingsdiet.
Men jag vet även att när jag ger fan i att jag ska klara av något så fixar jag det galant.
Att stå för sina ord och handlingar är A och O.
Vi är resultatet av vad vi tänker!
Alla måste vi göra val.
Exempel:
Om du föreställer dig att du är en linje och du står med ett ben på ena sidan och ett ben på den andra sidan..
Det betyder ju faktiskt att du står och pissar på dig själv.
Vilket liv vill du leva?
Och vilka mål vill du uppnå?
Ta steget och tänk på att du endast då du vinner i längden..
Alla väljer vi hur våra liv ska se ut.
Detta är mitt liv som jag har valt och jag älskar att leva det. =)
Följ mig här på FitnessPlay.
// Pernilla
