Äntligen! Är snart tillbaka på banan igen:) efter 3 veckors uppehåll pga mkt jobb så äre äntligen som vanligt igen:) eller ja på god väg. Kondisen är i bott men går uppåt.
Idag startade ja dagen med 30 min morgoncardio och lite lendrygg på slutet. Gött att få upp flåset lite och sätta igång förbränningen :) även fast kondisen är dålig så är det inte så illa ändå men den behöver helt klart förbättras!
Senare på dagen tog vi det lugnt i soffan med en film och åt en god lunch på stan, åkte till Martins mormoroc morfar för kaffe och sedan var det dags för pass nr 2 på gymmet. Hann inte med så mkt mer för ja vakna alldeles för sent idag :S vid halv 12 kom ja igång med cardion. Inte bra. Fått för lite energi.
Imorn är det en ny dag på jobbet och sen blire boxning ;) som ja längtat :D och för er som inte sett så är jag med i en modell tävling på gymgrossistens hemsida. Gå gärna in och rösta vidare på mig till final :D
http://www.gymgrossisten.com/1/sv/info/tavling-2011-bmr-info
Sov gott allihop :)
