Träning e bra för mycket, annat än att man mår bättre, kanske lever längre, får ett starkare hjärta, bättre ämnesomsättning, stärkt immunförsvar, bättre blodcirkulation, blir piggare and the list goes on!
Det jag även upptäckt är att huden blir fastare! Jag har fött två barn och naturligt så blir det lite xtra skinn efter att ha haft mage stor som en pilatesboll, två ggr dessutom , det var någon som sa till mig att det skinnet kommer att dra ihop sig om jag tränar (detta innan jag började träna asså), vilket jag absolut inte trodde på… men se… Det fungerade visst!Jag har typ inget kvar nu och då har jag även gått ner mer sedan dess… Jag vet inte hur, men om någon annan vet får ni gärna dela med er?!
Idag har jag fått en proffsbehandling! Om ni har ont i leder, muskler eller behöver massage… Då åker ni ingen annanstans än hit! Hemsida!
Lovar, ni kommer inte ångra er, Elin e grym!
Later!
