Fixa och trixa…

Man kan tro annorlunda, men jag e faktiskt allt annat än ytlig… Däremot gillar jag ju, precis som alla andra människor att se bra ut. Då menar jag att fixa hår, naglar och allt vad det innebär… Det jag inte hajar e hur man hinner?! Ja ja jag vet, det handlar om prioriteringar så klart, precis som jag säger till alla när de frågar hur jag hinner med jobb, barn och träning…

Men allvar, efter träningen, om det e på lunchen så hinner jag inte, har ju bara en timme på mig och tränar jag kväll så känns det sjukt onödigt att göra iordning sig för att sen gå hem och sitta på sofflocket… Vissa kör med extensions och det e fint, men det sliter på det egna håret som tusan…

Så min fråga e, hur fan gör alla och snälla ge mig tips, jag vill oxå vara snygg innan, under och efter träningen ;)! Aaaahhh det e det oxå, jag har inte tålamod att stå och hålla på hur länge som helst, kan det vara där det hänger?!?!

Kanske klippa mig kort, typ som bilden?! Lättare att fixa håret då :)!

Byter ämne snabbt… Kände att det blev tråkigt hahahaha… Tränat lugnt i veckan, eller lugnt och lugnt, mycket kondition och ytterst lite styrka, detta pga att jag känt att jag inte har så mycket tryck i bitarna för tillfället och då e re lättare att bara köra så, för mig iaf, får se hur  det blir näst vecka :), ingen som vet ingen som vet…!

Sedan har vi snacket om att man ska ”Lyssna på sin kropp”, och självklart ska man det, men ibland kan det faktiskt bara vara psykiskt och inget annat, man orkar inte för att man inte känner sig motiverad och då får man bara ta sig i kragen och köra på ändå för man kan alltid hitta ursäkter till varför man inte ska gå och träna!!!!

Vill ha mat i magen nu! Later!!!!

 

SENASTE NYHETERNA

Mornington Mornington Hotel – Health Club

Lina Bäcklund:

Jag har varit på Mornington Hotel, Stockholm - Bromma. http://www.mornington.se/bromma/ Deras gym Health club.http://www.morningtonhealthclub.se/BMA-Default.aspx Provtränat i deras fina fräscha gym två gånger, måste erkänna att jag älskar det! Varför? Först och främst ble...

Semester

Arto Lax:

Hej alla. Dålig uppdatering nu från mig. Har semester nu tills sista juni. Ska åka nu till turkiet 2 veckor. Har kört hårt 9 dagar i rad nu , så ska bli så skönt & få slappna äntligen av i värme med familjen. SKa vila första veckan där från skador & andra veckan blire utf...

Lina Bäcklund lina

Lina Bäcklund:

När timmarna inte räcker till får man prioritera det viktigaste först, för mig innebär det följande; * Celsius PR-kampanj maj månad på alla gym i Stockholm. Gå in och gilla CELSIUS SVERIGES sida på facebook. * Skriver på min nya artikel till Svenskt kosttillskott, snart klar. http://www.svensktkosttillskott.se/ * Planerat plåtnin

Hulken :) 20120522-140415.jpg

Saida Musa:

Perfekt pass idag!!! Bra kondition, körde lite xtra tungt och detta utan problem! Men det e först när man vilar som man fattar hur viktigt det e för musklerna, jag var starkare idag och det beror på att musklerna fått vila och växa till sig lite i styrka! Återhämtning är A och O!!! Vissa övningar ökade jag vikterna med 5kg, rätt bra tycker jag i

Uppdatering 20120522-094234.jpg

Saida Musa:

Finns ingen anledning till min rubrik för jag vet inte riktigt vad jag ska uppdatera er med :)!? Tränade på gymmet igår för första gången på nästan två veckor, mycket skönt! Jag har en ny rädsla för vågen, har jag kanske nämnt tidigare, men nu e jag verkligen rädd, så rädd att jag faktiskt inte ställt mig på den de senaste tre veckorna.

Majsolen 398841_10150837255613100_724413099_9617417_928802625_n

Felicia Aronsson:

Underbart väder dessa dagar, ser fram emot stort efter mina 3 lediga dagar denna vecka för att ligga ute i solen ! Resan hem igår var förbaskat tung! Åkte vid 3-tiden hemifrån Oskarshamn, brukar ta ungefär sådär 3,5-4 timmar till stockholm men denna resa tog 8,5 timma!!!! Började med att det var kö i förbaskade söderköping som har ALLDELES F

- NADAL, FEDERER, LINDER - Front

Martin Linder:

Godkväll alla underbara läsare! Här kommer ett inlägg fyllt med bilder från gårdagens hemresa, pw samt dagens tennis! Igår blev det inte gymmet som det var tänkt, då det var otroligt väder ute blev det en celsius på balkongen och sedan en timmes powerwalk istället. Efter pw'n blev det en god Skyr som kvällmål, så himla god & innehåller ri

BACK TO LUND! Martin Linder

Martin Linder:

Nu är jag på väg tillbaka till Lund efter några dagar i Helsingborg.. Eller ja, jag va i Lund igår och jobbade men åkte till Helsingborg sen igen. Varit några mysiga dagar med vänner & familj, alltid lika underbart att träffa er! Nu ska jag hem och byta om och sen till gymmet, blir troligtvis ett inlägg ikväll också! Hoppas ni har haft en bra

Focus wpid-20120518_112934.jpg

Emilie Condrup:

Nu är det fullt fokus framåt igen. Att börja om på nytt igen och igen och igen är ju inte riktigt det man vill, inte jag i alla fall! Jag vill komma vidare, så nu är det all in så kör vi. Att börja en måndag är inget bra så därför börjar jag i dag, en fredag! Finns väl egentligen ingen bättre dag att börja än just i dag ;) Funderar på